【防災グッズ】買ってよかった「備蓄おすすめ食品」4選！　台風や大雨による災害に備えた、本当に必要なアイテムを紹介【2024年9月最新版】

　台風や秋雨前線による災害が多く発生する9月。ライフラインが使えなくなったり、物流が機能しなくなったりする可能性があるので、食品を備蓄しておくことが重要です。もしものときに備えて、家庭での防災を見直してみてはいかがでしょうか。

　そこで今回は、ねとらぼ編集部員が買ってよかった「備蓄おすすめ食品」を紹介していきます。ぜひ参考にしてみてください。

アイリスオーヤマ 低温製法米のおいしいごはん

　「アイリスオーヤマ 低温製法米のおいしいごはん」は、お米と製法にこだわったパックご飯。お茶碗約1.3杯分にあたる、200グラムのパックです。国産米を100％使用し、お米のうまみや甘みを守る「低温製法」で保管・精米されています。

編集者コメント

‎　それほど防災意識が高いほうではないのですが、食料だけは常に3週間分程度ストックしてあります。なかでも災害時に便利で長期保存できるものといったらレトルトご飯です。電子レンジで2分チンするだけ、電気が無い場合でもお湯で煮るだけでほかほかの白米が食べられます。ご飯を炊くのが面倒くさい……という時にも重宝しています。

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三立製菓 カンパン

　「三立製菓 カンパン」は、調理不要でそのまま食べられる保存食。5年間保存でき、水や火を使えないときでもすぐに食べられるので、非常用の備蓄にぴったりです。

編集者コメント

　何種類かカンパンを食べた結果、三立製菓さんのが一番おいしかったです。賞味期限がとても長いので非常食として常備しておくのにおすすめです。そのまま食べてもおいしいのですが、公式サイトにおすすめレシピが掲載されており、アレンジなどもできます！

三立 缶入カンパン 100g×24個

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宝幸 日本のさば（味噌煮）

　「宝幸 日本のさば（味噌煮）」は、国産のサバを使用し、信州みそのタレで味付けしたサバ味噌煮の缶詰。缶切り不要で、製造から常温で3年間保存できるので、備蓄にもぴったりです。

編集者コメント

　非常食は栄養が偏ってしまいがちなので、たんぱく質やカルシウムなどの栄養が取れるサバ缶をストックしておくのがおすすめです。普段の食事にも手軽にプラスできるし、何よりおいしい！

グリコ DONBURI亭 詰め合わせ 5種10食セット

　「グリコ DONBURI亭 詰め合わせ 5種10食セット」は、レトルトどんぶりの素5種のアソート。牛丼・中華丼・親子丼・すき焼き丼・カレー南蛮丼が2食ずつ入っています。常温で保存できるのもポイントです。

編集者コメント

　ローリングストックのひとつとして購入。種類も豊富でコスパがよく、子どもも好きな甘めの味付けで普段の生活でも助けられています。中華丼は具材も多くて満足感も高めです。

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