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健康の気になる疑問「辛いもの大好き。牛丼に、七味をたくさんかけちゃう。辛いもので汗をかいて健康になると聞くけど、本当は身体によくないの？」に対して、医師が回答した。 理論的には辛い食べ物は体内で熱を生成するため、発汗作用が高まり、代謝を良くする効果が期待できます 代謝が良くなると体調が良くなることにつ…
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